Nicht vergessen:

Alle sauberen Gemüseschalen und –abschnitte trocknen für Suppenwürze. Fein bis grob mahlen, ev. mit Gartenkräutern und mit Salz mischen.

Oder gleich aus den Schalen Gemüsebrühe für die nächsten Tage kochen. Rasch abkühlen und im Kühlschrank aufbewahren 🙂

Frühstück: Haferbrei/Müsli

Mittagessen: Zwiebelsuppe, Linsenlaibchen mit Chinakohlsalat

Abendessen: Karottencremesuppe mit Croutons

Hab ich jetzt angesetzt für Tag 31 🙂

Gemüsebrühe mit Fritatten

1 Brot mit Makrelenfilet

Apfelschalentee

Grenadiermarsch und Krautsalat

Unsere heutige Vormittagsbeschäftigung: Die Lebensmittel der Einkaufsliste haben wir in einem Bauernladen/Biogeschäft in Graz gekauft!! 🙂
Die Produkte sind auf den Fotos ca. nach der Liste fotografiert
Was glaubt ihr, wieviel der Einkauf gekostet hat?