Ein preiswertes Mittagessen, mit der Hauptzutat „Mehl“
Strudelteig:
100 g Mehl
1 Esslöffel Öl
1 Teelöffel Essig
Salz
ca. 60 ml Wasser
Aus diesen Tutaten einen Teig kneten, kräftig kneten!!
Mit Öl einstreichen und 1/2 Stunde rasten lassen.
Ein Beispiel zur Fülle:
Sauerkrautfülle (Sauerkraut selbst herstellen in den Rezepten)
Kraut abspülen und weichkochen, mit Kümmel, Lorbeerblatt, Salz und Pfeffer, Wasser abgiessen, abtropfen lassen
2 gekochte, geschälte Kartoffel reiben.
Den Teig einölen, auf einem leicht bemehlten Tuch ausrollen und dann mit dem Handrücken dünn ausziehen. 🙂
Kraut und Kartoffel mischen auf 1/3 des Teiges geben und mit Hilfe des Tuches einrollen.
Auf gefettetem Backblech backen, bei 180 Grad bis die Oberfläche schön bräunt.
Dazu Kräuterrahm, -joghurt, warme Kräutersosse.
Oder für Fleischesser: Schweinebraten oder Selchfleisch.
